Testtípus szerinti szakácskönyv

Kóstolj bele az ájurvédába!

70 vegetáriánus recept – 128 színes oldalon

A természetes gyógymódként alkalmazott táplálkozás és az egészségmegőrzés ősi hagyományokon alapuló tudományába enged betekintést. Ez a több ezer éves tudás minden ízében ajándék a ma emberének. Az egyént helyezi a középpontba: sajátos testtípusunkra, egyéni jellemzőinkre, egyszóval ránk koncentrál. Különbözőségeinket és betegségeink eltérő kiváltó okait feltárva személyre szabott, természetes gyógymódot ajánl számunkra.

.

Ajurveda szakácskönyv

Nézd meg a filmet!

.

Ajurveda szakácskönyv

Az ájurvéda rendszerében valódi értelmet nyer a mondás: „Ami az egyiknek gyógyszer, a másiknak méreg.” Az ájurvédikus orvos számára a betegség állapota helyett az egyén eredendő, egészséges mivolta a kiindulópont, s ennek alapján állapítja meg a megfelelő étrendet és gyógymódot, amely ismét harmóniát teremt a beteg állapot helyett, illetve megőrzi meglévő egészségünket.

Ízletes gyógyszereket, ínycsiklandó recepteket kínál mindazoknak, akik hétköznapjaikban, konyhájuk birodalmában is szeretnék alkalmazni az ősi tudást szeretteik és önmaguk egészségének megőrzése, visszanyerése érdekében. A recepteken túl bepillantást nyújt az ájurvéda gyakorlati fortélyaiba is, melyek segítségével könnyen megállapíthatjuk, milyen testtípussal rendelkezünk, s hogy melyek azok a megfelelő, egyénre szabott ételek, melyek testi-lelki harmóniát, maradandó egészséget biztosítanak számunkra.

  • 70 vegetáriánus recept – 128 színes oldalon
  • Ájurvédikus étrend
  • A megbetegítő és gyógyító hatások
  • Receptek: levesek, rizsek, főételek, kenyérfélék, sós csemegék, saláták, csatnik, édességek, italok (köztük alvást segítő ital és testtípus szerinti gyógyteák)
  • A receptek testtípus szerinti csoportosítása
  • Házisajt, házi joghurt és ghí (tisztított vaj) készítése
  • Különleges alapanyagok, fűszerek ismertetése

KÖNYV AJÁNLÓ

Intelligens Gyógyulás könyv - Nagy A. Csongor

Intelligens Gyógyulás

Kiút a betegséget okozó feszültségből

Az egészséges, stresszmentesítő érzelmi beállítottság mély megértése és könnyű elsajátítása.

Ajurveda szakácskönyv
Ajurveda szakácskönyv, receptek
Ajurveda szakácskönyv, receptek
Riesz István Dr. (Ayu) Hon. - A Magyar Ájurvéda Gyógyászati Alapítvány elnöke

“A már számos megjelent ájurvéda könyv mellett tanácsokat ad a különböző alkatú és korú embereknek az étkezés fontosságáról, annak összetételéről, a gyógyhatású fűszerekről, hogy betartható legyen az „Amit eszünk, azzá leszünk” szlogen, amelyet már Hippokratész is átvett 2500 évvel ezelőtt Csarakától, a híres indiai ájurvéda orvostól.”

Ajurveda szakácskönyv, receptek

Kóstolj bele az ájurvédába!
Testtípus szerinti szakácskönyv

Szerző: Hemandi Devi Dasi

70 recept, 128 színes oldal
108 Kiadó 2016

Ára: 4 490 Ft helyett 3 990 Ft + postázási költség

Könyv megrendelés

Érdemes Élet ügyfélszolgálat
Ügyfélszolgálat:
30 / 649 66 39
Hétfőtől szombatig:
8-19 óra