Hogyan visszük magunkkal a problémáinkat és a betegségeinket?

Ugyanez figyelhető meg az életünk minden egyes területén is. Erre szeretnék itt rámutatni, mert ez nagyon jól megvilágítja, hogyan kell a betegségekhez is helyesen hozzáállni, hogy kezelhetőek legyenek.

Bármilyen fizikai állapot változása attól függ, hogy mi hogyan állunk hozzá pszichológiailag, mit gondolunk róla, hogyan érzünk vele kapcsolatban. Ezért ha elsősorban nem a pszichológiai hozzáállásunkat akarjuk mindig javítani, fejleszteni, hanem csak a külső hatásokat, tüneteket akarjuk megszüntetni, akkor gyakorlatilag nem jutunk előre, mert a problémákat rendszeresen újratermeljük.

Amikor egy rossz szokás, függőség, hanyagság stb. miatt kialakul egy konfliktus, az a probléma külső tünete, olyan mint egy betegség tünet. De tudjuk, hogy ezek a magját – a szokásainkat, a viselkedésünket, a hozzáállásunkat, a természetünk mélyebb problémáit – hoztuk magunkkal, azok egyáltalán nem újak, bennünk gyökereznek.

Például valaki úgy érzi, kiégett a párkapcsolata, és emiatt választ egy másik kapcsolatot, reménykedve hogy abban majd megtalálja a boldogságot. De a valóság az, hogy a természetét viszi tovább, jót és rosszat is. Lehet, hogy teljesen más környezetbe kerül, mással él tovább, más kihívással néz szembe, de a természetbeli problémái akkor is kijönnek – csak másként, másban, ez mindössze idő kérdése. Ha csak külsődlegesen nézzük, akkor úgy néz ki, hogy mindig valaki más az oka a problémának.

Ugyanez a gond a betegségekkel is, amikor nem kezeljük őket elég mélyen, csak elnyomjuk a tüneteket gyógyszerekkel, fizikai kezelésekkel. Ez olyan, mint amikor kilépünk egy kapcsolatból, és ezzel akarjuk megszüntetni a konfliktus tüneteit, hogy jobb helyzetbe kerülhessünk. Vehetjük úgy, hogy ezzel kész, megoldottam a helyzetet, kijöttem ebből a konfliktusból, vagy meggyógyultam ebből a betegségből. De maga a kórokozó részben mi vagyunk, az a belső viselkedés, hangulat, ami megbetegítette az előző kapcsolatot. Ezt a természetet hoztuk magunkkal, ez dolgozik bennünk. És mivel egy másik helyzetről van szó, a gyenge pontunk máshogy és máshol fog kijönni.

Ugyanez történik egy közösségben is, ahol problémáink vannak. Ha valakiben ott lapul egy rossz tulajdonság, akkor ő a probléma hordozója, és ha átmegy egy másik közösségbe, önmagát viszi tovább. Ha ott jobb a környezet, az gyógyító hatású lehet a számára. Ugyanúgy, ha egy betegségből kijövünk, és abból tanulva nem követjük már el ugyanazokat a rossz szokásokat, nem étkezünk és élünk ugyanolyan egészségtelenül, mint előtte, vagyis teremtünk magunknak egy jobb, egészségesebb környezetet, és különösképpen ha mentálisan is tanulunk a betegségből, akkor nyilván a mi helyzetünk is javul, és ezért kevesebb megbetegítő hatás fog érni bennünket fizikailag és mentálisan is.

Minél jobban és mélyebben megértjük, hogy mi a pszichológiai értelme, tanulsága annak a helyzetnek, amibe belekerültünk, annál inkább tudunk jobb környezetet és helyzeteket létrehozni. Legyen az egy párkapcsolat, egy társaságban vagy közösségben való érvényesülés, vagy a jobb közérzet és egészség. Ezek a fejlődések, változások előbb mind belül történnek meg.

Mert ha nem látjuk az összefüggéseket, az olyan, mintha egy szövegben csak a betűket látnánk, de nem értenénk a mondanivalóját. Viszont ha megtanuljuk, hogy a helyzeteknek, a problémáknak mi a mélyebb értelme, üzenete számunkra, akkor tudjuk helyesen kezelni és ezáltal nagyon sokat tudunk fejlődni általuk. Így nemcsak a tünetet kezeljük, hanem a problémákat és a betegségeket létrehozó hajlamokat is. És ez a fontos, hogy a hajlamot! Nem a problémát, a vitát, ki mit mondott, hogy nézett rám stb. Ez a problémáknak csak a tünete.

Ez nem bonyolult. Az intelligenciáról, érzelmekről, az egóról, tehát olyan pszichikai funkciókról szólnak, amik a belső működésünk alapjai, és minden életjelenségünkben ott vannak. Ezeket az alapelveket tanítja meg az Intelligens Gyógyulás könyv. Azoknak akik ezt komolyan veszik és alkalmazzák, rendkívül jó hatással van az életük minden területére és az egészségükre egyaránt.

Nagy A. Csongor
az Intelligens Gyógyulás könyv szerzője