Hogyan fejlesszük az önfegyelmet • 3 rész

Miért nem tudunk parancsolni magunknak?

  • Miért uralkodnak el rajtunk az érzelmek?
  • Hogyan kell az érzelmeinkhez úgy hozzáállni, hogy ne feszültséget hozzunk létre, hanem elégedettséget?
  • Mikor jön létre az a belső összhang és kiegyensúlyozottság, amire vágyunk?

Mit kell ehhez megértenünk? – Erről szól ez a videó:

Ha szeretnéd a felvétel hanganyagát később bármikor meghallgatni, letöltheted mp3 formátumban. A megnyíló oldalon kattints a jobb felső sarokban a letöltés ikonra.
Hangfelvétel letöltés

  • Könyv

    Kiút a betegséget okozó stresszből

    Kiút a betegséget okozó stresszből

    Logikusan elmagyarázza mindazt, ami a mély megoldáshoz hiányzik

    Megnézem

  • Képzés

    Az önfegyelem tanulható, és minden problémánk jó megoldásához elengedhetetlen.

    Részletek

  • Facebook

    Friss hírek a megjelenő új könyvekről, előadásokról, eseményekről, videókról, cikkekről.
    Kövesd a facebook oldalunkat:

    Facebook