Archive For: Önfejlesztés

Hogyan ne bántsuk egymást?

Hogyan ne bántsuk egymást?

Sokszor vagyunk az elszenvedői annak, hogy másokat nem érdekel, mennyire megbántanak – csak úgy, figyelmetlenségből, vagy hangulati kirohanásból, feszültség kirobbanásból. De… Mint ahogy ők sem, sokszor mi sem vesszük észre, amikor megbántunk másokat.




Tovább olvasom
Miért nem a jó érvényesül a rosszal szemben?

Miért nem a jó érvényesül a rosszal szemben?

Van egy általános jelenség, ami biztos sokszor felbosszantott téged is. Miért nem a jóindulat, az igazság, a jó tulajdonságok, a jó emberek érvényesülnek, miért a kevésbé jók, vagy egyenesen a rosszak, a kihasználók azok, akik jobban tudnak ügyeskedni?




Tovább olvasom
Olvass bele az Intelligens Gyógyulás könyvbe!

Olvass bele az Intelligens Gyógyulás könyvbe!

Az Intelligens Gyógyulás nem egy új módszer, hanem a pszichológiai működésünkből következő ösztönös, feszültséget okozó hibák helyreállításának útmutatója. Egyszerűen arra mutat rá, hogyan kellene a nehézségeinkhez úgy hozzáállni, hogy azok ne megbetegítő feszültségekhez vezessenek.




Tovább olvasom
Hogyan fejleszd az önfegyelmedet?

Hogyan fejleszd az önfegyelmedet?

videótanfolyam

Az önfegyelem fejlesztése kulcsfeladat, mert az életünk minden területére pozitívan hat. Az önfegyelem tanulható, és minden problémánk jó megoldásához elengedhetetlen.

Az online képzésból megtanulhatod: Mi a valódi önfegyelem, amit nem ismerünk, és ami miatt kialakul az önfegyelem hiányunk?




Tovább olvasom
Elhúzódó problémák ismeretlen okai

Elhúzódó problémák ismeretlen okai

Vannak olyan hosszú ideje elhúzódó feszültségeid, amiket nagyon szeretnél magad mögött tudni?

A munkád, kapcsolataid, körülményeid, küzdelmeid, környezeted, hiányaid, szokásaid, feladataid, felelősségeid területén?




Tovább olvasom
A probléma gyökerének megértése

A probléma gyökerének megértése

Hogyan tudjuk a problémáinkat magasabb szinten megoldani?
…a kapcsolatainkban és a munkánkban sokkal jobbá válni?

Van a probléma megoldásnak és az emberi fejlődésnek egy érintetlen része, ami a legfontosabb.
Mindig ebből kellene kiindulni ahhoz, hogy el tudjuk érni az Érdemes Életet, amit a szívünk mélyén keresünk, de nem találunk.  (tovább…)

A függőség hatalma és a hatalomtól való függés

A függőség hatalma és a hatalomtól való függés

Mindenkinek ajánlom!
A legjobb előadás amit a kényszerekről és a függőségekről eddig hallottam. Nagyon hatásosan és tanulságosan levezeti ezt a mindannyiunkat érintő problémakört. Minden megoldás a probléma alapos, mély megértésével kezdődik. Máté Gábor nagyon őszinte, elkötelezett, jó szakember, könyvei is nagyon hasznosak, érdemes olvasgatni.  (tovább…)

A hiszti kezelése

A hiszti kezelése

Az életben sok mindennel találkozunk, és soha nem lehet tudni, mikor kell egy nagyon frusztrált, hisztis helyzetet – felnőttet vagy gyereket – kezelnünk.




Tovább olvasom
A stressz oka: 3. A történet figyelemelterelése miatti elfojtás

A stressz oka: 3. A történet figyelemelterelése miatti elfojtás

Tipikus elfojtás típus az is, amikor sokkal inkább a külsőségekkel, a történettel foglalkozunk, a közben átélt érzelmekkel viszont csak felszínesen. Gondolati szinten őrlődünk egy eseten vagy bánkódunk a sérelmeken, de nem figyeljük meg és nem fogalmazzuk meg a mindezek mögött megélt mély érzelmeket, melyek az önleértékelésünket, a gyengeségeinket érintik, és a félelmeket, amiket ébresztenek.




Tovább olvasom
A stressz oka: az elfojtások

A stressz oka: az elfojtások

Nagyon fontos szembesülnünk azzal, hogy az elfojtások milyen sok esetben vannak jelen az életünkben. Az Intelligens Gyógyulás könyvből megtanulhatjuk a kezelésükhöz szükséges megfelelő hozzáállást, és amennyiben ezt következetesen alkalmazzuk, fokozatosan halványulni kezdenek a feszültségeink.




Tovább olvasom
A problémamegoldás első szintje

A problémamegoldás első szintje

A problémamegoldásnak 4 szintje van.

1. Az érzékek szintje

2. Az érzelmek szintje

3. Az értelem szintje

4. Az önérzet szintje

Ennek ismeretében rálátást nyerhetsz, hogyan válhatsz képessé egyre jobban megoldani a nehézségeidet.




Tovább olvasom
Az érzelmek természete

Az érzelmek természete

Az érzelmeket elkülönítve, önmagukban legjobban a kisgyermekekben figyelhetjük meg. A velük való tapasztalatainkból könnyen megérthetjük az érzelmek természetének lényegét. Ehhez képest az intelligencia a felnőtt, logikus éned.




Tovább olvasom